Magnesiumtillskott

Jag vill tipsa om Magnesiumtillskott/tabletter mot magnesiumbrist, mot Afte. För min del är detta extremt effektivt. Tidigare hade jag Afte åtminstonde hälften av årets alla veckor. Sedan började jag testa att käka magnesiumtabletter och detta motverkar blåsorna direkt och väldigt tydligt. 
Märker jag att jag börjar få minsta tendens till blåsa så börjar jag käka tableter, en om dagen. Blåsan hinner då aldrig få chansen att utvecklas och 2-3 dagar senare är det helt bra igen, utan att blåsan ens har börjat göra ont.
Sedan tar det kanske en vecka innan jag åter börjar ana att det är en blåsa på gång, (precis samma intervall som gällde tidigare då jag hade oerhörda problem med blåsor) då tar jag återigen tabletter i några dagar och sedan är det bra.


Detta tolkar jag som att Afte i åtminstonde mitt fall är ett bristsymtom. Därför brukar jag numer bryta sönder tabletterna och käka småbitar varje dag, det ger tydlig effekt numera får jag bara en blåsa ca en gång i månaden, då ökar jag bara dosen och sedan är den snabbt borta.


Testa ni alla detta, Magnesiumtillskot är billigt och har ni tur så är problemet löst för er!